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[서평] 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 책읽기 안녕하세요. 잡다무니입니다. "쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭"책을 읽었습니다. 셀럽들이 따라 하는 다리찢기 프로그램이라고 합니다. 저자는 김성종, 백민지 님이 지으셨습니다. "스트레칭 조이"라고 하는 국내 최초 스트레칭 샵, 스포츠시설을 운영 및 강의하고 계십니다. '나 혼자 산다'에서 김지훈 배우님 편에 나오셨다고 하네요. (개인적인 이야기로, 5kg 증가한 체중을 감량하고자 스트레칭 없이 무리한 운동으로 부상을...) 스트레칭 중요합니다!! 재미있게 스트레칭을 할 수 있는 방법을 찾다가 다리찢기 스트레칭을 찾았습니다. 책은 총 200페이지 이내입니다. 스트레칭 설명, 횟수와 부위, 동작 설명, 호흡을 사진, 영상까지 확인할 수 있습니다. 페이지 우측의 QR코드로 영상을 볼 수 있습니다. (.. 2021. 6. 20.
[서평] 앞으로 5년, 집을 사고팔 타이밍은 정해져 있다 책읽기 안녕하세요. 잡다무니입니다. "앞으로 5년, 집을 사고팔 타이밍은 정해져 있다"책을 읽었습니다. 저자는 삼토시(강승우)님이 지으신 책입니다. 직방TV에서 '빅데이터의 신'이라는 코너를 운영했을 만큼 부동산 빅데이터 전문가로 정평이 나 있는 사람이라고 합니다. ('부동산 빅데이터 전문가'가 있는지 처음 알았습니다. 죄송합니다.) 지은이는 아래 세 가지 궁금증을 해소하기 위해 이 책을 썼다고 합니다. 첫째, '서울 부동산이 언제 이 중장기 상승장을 마무리할 것인가'다. 둘째, '중장기 상승장이 마무리되면 우리는 어떤 행동을 취해야 하는가'다. 셋째, '서울에 살고 싶은 사람들에게 다시 기회는 올 것인가'다. 결론부터 말하면 이번 상승장에 올라타지 못한 사람에게도 앞으로 기회는 분명 있다. 그러나 기회는 준비.. 2021. 5. 19.
[테니스] 윌슨 슈퍼투어 백팩 프로스태프 블랙 구입기 안녕하세요. 잡다무니입니다. 실내 테니스를 시작하였습니다. 테린이(테니스+어린이)라고 부르기도 민망한 수준입니다. 아기 걸음마하는 정도 수준이라서... 아무튼 내 돈 내산, 테니스 백팩을 알아보다가 구입하였습니다. 뚜벅이라 백팩이 제일 편하다. 다용도로 사용 가능할 수 있는지, 라켓은 아직 없지만, 1~2개 정도 들어갈 수 있는 제품으로 인터넷 서핑~ 폰 카메라로 그냥 직접 찍었습니다. 꾸미기 따윈 없습니다. 테니스 백팩을 검색 사이트에 조회하면 바로 나오는 브랜드~ 윌슨, 바볼랏, 헤드, 요넥스, 던롭, 나이키, 아디다스 등이 있습니다. 여러 백팩을 보다가 '윌슨 슈퍼투어 백팩 프로스태프 블랙'으로 결정하였습니다. 이름이 아주~ 기네요. 가격은 8만. 윌슨 컬렉션 제품으로 미니언즈 투어 백팩을 사고 싶.. 2021. 5. 18.
[서평] 흙수저 루저, 부동산 경매로 금수저 되다 책읽기 안녕하세요. 잡다무니입니다. "흙수저 루저, 부동산 경매로 금수저 되다"책을 읽었습니다. 저자는 김상준 님이 지으신 책입니다. 무일푼이었던 흙수저 저자님께서 금수저가 된 실제 경험을 기반한 실전 노하우 책입니다. 책 표지에 저자님이 있는 책을 읽고 난 후, 후회한 적은 지금까지 없었습니다. 역시, 이 책도 후회하지 않는 좋은 정보의 책이었습니다. '부동산 경매'라는 단어 자체가 주는 느낌이 있습니다. 쉽지 않을 것 같고, 위험할 것 같고, 조금 생각해서 '해봐야지!' 하면 돈이 많이 필요할 것 같은 느낌이 듭니다. 하지만 책을 읽고 나서는 누구나 할 수 있고, 안정적인 수익이 보장되는 투자임을 알게 되었습니다. 경매는 생각처럼 그리 어렵지 않고 복잡하지도 않다. 기본 지식을 익히고 그걸 바탕으로 소액 투.. 2021. 5. 10.
[서평] 소프트웨어 품질관리 실무 가이드 책읽기 안녕하세요. 잡다무니입니다. "소프트웨어 품질관리 실무 가이드"책을 읽었습니다. 저자는 정보통신산업진흥원, 비즈피어(주) 컨소시엄 지음입니다. IT업무를 하시는 분이라면 프로젝트 사이즈가 크든 작든 상관없이 한 번은 꼭 할 것입니다. 프로젝트 관리를 어떻게 해야 할지 모르는 경우 참고해보면 좋을 것 같습니다. 프로젝트 관리자와 엔지니어가 더욱더 좋은 품질의 소프트웨어를 개발할 수 있도록 가이드하고 있습니다. 프로젝트 계획 수립, 요구 사항 분석, 설계, 구현, 테스트에 이르기까지 소프트웨어 생명주기에 걸쳐 이론과 사례를 제공하고 있습니다. 큰 목차만 간략히 적었습니다. Part 1 프로젝트 관리 : 소프트웨어 품질에 대한 정확한 이해, 프로젝트 계획 수립, 프로젝트 모니터링, 품질관리 및 형상관리 Par.. 2021. 5. 9.
[서평] 실무에 바로 쓰는 일잘러의 보고서 작성법 책읽기 안녕하세요. 잡다무니입니다. "실무에 바로 쓰는 일잘러의 보고서 작성법"책을 읽었습니다. (일잘러 = 일 잘하는 직원을 가리키는 말) 지은이는 김마라님이십니다. IT 커머스, 대기업을 거쳐 현재 IT 대기업에서 일하는 10년 차 기획자라고 하십니다. "문서 하면 김 마라!"로 통하는 정도가 되었다고 하십니다. (제가 성함을 처음 들었으니까, 같은 회사는 아닌 것 같습니다.ㅎㅎ) 이 책은 현업 직장인이 알려주는 문서 커뮤니케이션 가이드라고 보시면 됩니다. 기획서, 제안서, 이메일, 메신저 등 텍스트로 커뮤니케이션을 해야 하는 경우가 많아지고 있습니다. 특히 이 시국, 대면 보고보다 전자문서, 화상회의 등 온라인 보고가 많아져 더욱더 필요한 스킬인 것 같습니다. 이 책에서는 보고서 작성 기법, 파워포인트 이.. 2021. 5. 5.
[서평] 따라만해도 성공 보장 20가지 인테리어 법칙 책읽기 안녕하세요. 잡다무니입니다. 한 달 만에 글을 쓰네요. 읽은 책은 많은데... 죄송합니다. 세상 살다 보니, "따라만해도 성공 보장 20가지 인테리어 법칙"책을 읽었습니다. 저자는 아라이 시마 님이십니다. 인테리어 디자이너라고 합니다. (처음 들었습니다. 몰라서 죄송합니다.) 옮김은 박승희 님이십니다. 전문 번역가로 활동 중이십니다. 인테리어 관련 도서를 많이 번역하신 것 같습니다. 중고서점에서 득템을 한 책입니다. 말 그대로 득템!! 간단한 인테리어 팁이 녹아 있는 책입니다. 책의 목차는 대표적으로 20가지 인테리어 법칙과 장소별 인테리어 법칙에 대해 설명하고 있습니다. 추가로 실패하지 않는 인테리어 아이템 구입 비결도 있습니다. 그럼 세상 쉬운 20가지 인테리어 법칙이 뭘까요? 01. 입구와 대각선상.. 2021. 4. 26.
[서평] 2838 세대, 지금 집 사도 될까요? 책읽기 안녕하세요. 잡다무니입니다. "2838세대, 지금 집 사도 될까요"책을 읽었습니다. 저자는 공저로 비타씨(최이윤), 부토피아(이철호), 준걸(박경준) 님들께서 지으신 책입니다. '2838세대'는 경제활동을 시작하고 가정을 꾸려나가는 중요 세대입니다. 저 역시, 2838세대에 속하는 세대다 보니 저자님들이 보신 현실이 와 닿았습니다. 젊은 세대 사이에서 '이생집망', '영끌'이라는 말이 나오는 등의 부동산 현실에 좌절감을 느끼죠. (LH 사태까지 터지면서 더욱 현실이 안타깝습니다.) 이 책을 통해 2838세대가 부동산 시장을 어떻게 봐야 하는지, 어떤 식으로 접근하면 좋을지 알려줘서 좋았던 것 같습니다. 책 표지에 등장하는 캐릭터가 귀엽습니다. (저자님들과 완전 똑같이 생겼어요~ㅎㅎ) 책은 전반적으로 부린.. 2021. 3. 27.

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